Gazetka Makro Kwiecień 2023 - GAZETKA NIEAKTUALNA *

BOPBE MARATON MAREK WŁASNYCH makro FILET Z MINTAJA W CIEŚCIE CURRY PRZEPIS 1. Mąkę, mleko, jajka i przyprawę curry wsypujemy do miseczki. Mieszamy rózgą wszystkie składniki do uzyskania gęstej konsystencji ciasta. 2. Rybę odmrazamy, osuszamy ręcznikiem papierowym i przyprawiamy solą i pieprzem, po czym obtaczamy w cieście curry. Następnie smażymy z obu stron na patelni z rozgrzanym olejem. 3. Słonecznik prażymy na suchej patelni i odstawiamy na bok 4. Cebulę kroimy w półplastry i mieszamy z sałatami. 5. Gotowe danie podajemy z sałatami skropionymi aliwa i posypanymi pestkami słonecznika. Minta ARO mintaj fil. b/s 480 g Maka uniwersalna SKŁADNIKI Składnik ARD minta filb/s 460 g Maka uniwersalna MC cebula czerwona carana 2 kg ARD jaja z chowu Klat M10 Micko 3,2% ARD elej rzepakowy MC salatka 2,5/1,2 kgszwedz ARO skusky MC wall Przyprawy sél, pieprz, curry, cukier majeranek suszeny, płatki chil WYPRÓBUJ NASZE PRODUKTY Ilość porcji 1 porcja natte 10 percinetts Food Cost ARO jaja z chowu klat M 10 szt Ilość 0,20 kg 0,04 kg 0,01kg 0,05 kg 0,051 0,011 0,01kg 0,01kg 0,011 3% llaid 0,39 kg 3,30 kg AKADEMIA INSPIRACJI makro Cena 20,69 14924 5,50 z 7,89 29 2,792 5,59 4,71 z 10,99 2 22,99 z 28,00 24 Food Cost 5,852 58,50 zł ok. 37% Wartość 4,18 zt 0,06 0,06 zł 0,40 21 0,28 zł 0,062 0,05 z 0,11 zł 0,23 zł 0,842 Cona obiadu 17,00 z 170,00 zł -cena nette ARO olej rzepakowy makro TWÓJ FUNGES TO HAVE BIZNES